Cellulit, skąd się bierze i jak mu przeciwdziałać?

Niestety wiele pań zmaga się z różnego rodzaju defektami urody, które sprawiają, że nie tylko nie wyglądają atrakcyjnie, ale również czują się źle same ze sobą Jednym z bardziej powszechnych defektów w obecnych czasach jest cellulit, który dotyka kobiety niezależnie od wieku. Problem ten jest zwłaszcza dla młodszych Pań bardzo …

Masaże z użyciem bańki chińskiej

,,Stawianie baniek” w większości kojarzy nam się z ludowym leczeniem przeziębienia oraz infekcji zarówno dolnych jak i górnych dróg oddechowych, na przykład zapalenia oskrzeli, przewlekłego kaszlem. W tym celu stosowano bańki szklane, które przystawiano najczęściej na plecach oraz klatce piersiowej chorego na gorąco – z użyciem ognia w celu pozbycia …

Peeling ciała, co daje i dlaczego warto wykonywać?

Peeling ciała jest procesem kosmetologicznym, przy pomocy, którego oddziela się warstwy powierzchniowe skóry, stymuluje proces własnej regeneracji, w wyniku, czego poprawia się jej stan estetyczny. Istnieje kilka rodzajów peelingu: mechaniczny: masowanie powierzchni ciała za pomocą produktów kosmetycznych ze złuszczającymi cząstkami ściernymi, chemiczny przeprowadzany za pomocą substancji czynnych, takich jak kwasy, …

Refleksoterapia stóp, czym jest i na czym polega?

Refleksoterapia robi niesamowitą karierę na całym globie. Refleksologia definiowana jest poprzez pewnych specjalistów jako dziedzina nauki (a czasem jako paranauka) o umieszczeniu na stopach i również dłoniach punkcików, pasujących do konkretnych narządów naszego ciała. Nie ma wątpliwości, iż jest to masaż leczniczy stóp. Refleksoterapia jest zarazem umiejętnością jak i wiedzą, …

Aromaterapia i muzykoterapia jako sposób na wiele dolegliwości

Aromaterapia jest naturalnym sposobem radzenia sobie z wieloma dolegliwościami. Olejki eteryczne oddziałują na organizm człowieka, wspomagając leczenie wielu dolegliwości. W aromaterapii wykorzystywane są naturalne olejki uzyskane z roślin, ich kwiatów, łodyg, liści oraz korzeni. W zależności od rodzaju rośliny olejki wykazują różne działanie: bakteriobójcze, przeciwzapalne, odkażające, przeciwbólowe, kojące oraz przeciwwirusowe. …

Masaż gorącymi kamieniami najlepszym sposobem na relaks

Masaż gorącymi kamieniami jest coraz częściej wykorzystywany do relaksu. Najczęściej wykorzystywane kamienie to marmur oraz bazalt. Przemawia za tym gładka powierzchnia, która umożliwia łatwe ślizganie się po skórze.   Jak wygląda masaż?   Pierwszym etapem jest rozgrzanie kamieni w gorącej wodzie o temperaturze od 45 do 50 stopni Celsjusza. Temperatura …

Bon podarunkowy – idealny na świąteczny prezent

Okres Bożego Narodzenia, to magiczny czas, na który większość z nas czeka cały okrągły rok. Jedni, gdyż to dla nich duchowe święto, które głęboko przeżywają, drudzy, bo wreszcie można odpocząć, a jeszcze kolejni uwielbiają jeść świąteczne potrawy. Bez względu na to do której grupy należymy wszyscy uwielbiamy święta z powodu …

Leczenie haluksów – czy warto dać szansę Medycynie Wschodu?

Haluksy to dolegliwość stopy, która znacząco wpływa na zmniejszenie komfortu codziennego funkcjonowania. Wiele osób cierpiących na tę przypadłość decyduje się nawet na zabieg operacyjny. Okazuje się jednak, że od interwencji chirurgicznej może uchronić leczenie naturalne, a w szczególności medycyna wschodnia.   Haluksy – co to jest i skąd się bierze? …

Masaż głębokich tkanek miękkich

Chyba każdy, kto kiedykolwiek skorzystał z profesjonalnego masażu, zdaje sobie sprawę z jego dobroczynnych skutków. Relaks, uczucie odprężenia, radzenie sobie z napięciem mięśni… to tylko niektóre z korzyści. Obecnie na rynku tego typu usług spotkać się możemy z różnymi rodzajami masażu. Dziś przybliżymy jeden z nich. Mowa o masażu głębokich …